اگر در گلو خلط دارم چه داروی چینی بخورم؟ توصیه ها و توضیحات مفصل 10 ماده دارویی محبوب چینی
در میان موضوعات بهداشتی که اخیراً در اینترنت به شدت مورد بحث قرار گرفته است، "چگونه بلغم گلو را درمان کنیم" در کانون جستجوها قرار گرفته است. بر اساس تجزیه و تحلیل داده های پلتفرم های اصلی در 10 روز گذشته، ما محبوب ترین راه حل های طب سنتی چینی را گردآوری کرده ایم تا به شما در کاهش علمی خلط و تسکین سرفه کمک کند.
1. 5 محبوب ترین داروهای کاهش دهنده خلط چینی در اینترنت

| رتبه بندی | نام طب چینی | فهرست جستجوی داغ | توابع اصلی |
|---|---|---|---|
| 1 | فریتل فریتیلاری | 985000 | ریه ها را مرطوب کنید و خلط را برطرف کنید، گرما را از بین ببرید و رکود را از بین ببرید |
| 2 | پلاتی کدون | 762000 | ژوانفی، گلو، خلط آور و چرک |
| 3 | برگ های لوکوت | 658000 | ریه ها را پاک می کند، سرفه را تسکین می دهد، معده را هماهنگ می کند و چی را پایین می آورد |
| 4 | پوست نارنگی | 534000 | تنظیم چی، تقویت طحال، خشکی رطوبت و رفع خلط |
| 5 | Pinellia ternata | 471000 | رطوبت را خشک کنید و خلط را برطرف کنید، چی را کاهش دهید و استفراغ را متوقف کنید |
2. طرح سازگاری طب سنتی چینی برای کیفیت های مختلف خلط
| نوع خلط | بیان مشخصه | دستور پخت توصیه شده | مصرف و مقدار مصرف |
|---|---|---|---|
| بلغم سفید (بلغم سرد) | بلغم نازک، رنگ سفید، لرز | 6 گرم پوست نارنگی + 3 برش زنجبیل + 10 گرم پوریا | جوشانده در آب روزانه 1 نوبت |
| بلغم زرد (بلغم داغ) | بلغم زرد ضخیم و گلو درد | Fritillaria fritillaris 6 گرم + پوست درخت توت 10 گرم + Scutellaria baicalensis 6 گرم | جوشانده را در آب بجوشانید یا پودر کنید و به عنوان نوشیدنی مصرف کنید |
| بلغم چسبنده (بلغم خشک) | سرفه با خلط کمتر و بلغم غلیظ مشکل است | Ophiopogon japonicus 10 گرم + زنبق 10 گرم + برگ ملخم 6 گرم | آن را به صورت چای یا جوشانده مصرف کنید |
3. دستور العمل های اخیراً محبوب چای گیاهی چینی
طبق اشتراکگذاریهای محبوب در Xiaohongshu، Douyin و دیگر پلتفرمها، سه نوشیدنی چای خلطآور زیر اخیراً بیش از 500000 لایک دریافت کردهاند:
| اسم چای | نسبت مواد | روش تهیه | افراد قابل اجرا |
|---|---|---|---|
| چای مغذی ریه Sanbai | 100 گرم تربچه سفید + 1 گلابی + 15 گرم سوسن | مواد را مکعبی خرد کرده و به مدت 20 دقیقه روی حرارت ملایم بجوشانید. | سرفه خشک با خلط کم |
| نوشیدنی Shuangchen Huatan | 5 گرم پوست نارنگی + 3 گرم چای کهنه + مقدار مناسب عسل | آب را بجوشانید و 10 دقیقه بجوشانید | افرادی که بلغم بیش از حد و گرفتگی قفسه سینه دارند |
| نوشیدنی کامکوات و نعنا | 6 کامکوات + 3 گرم برگ نعنا + کمی شکر | کامکوات ها را خرد کرده و با مواد به مدت 15 دقیقه بپزید | افرادی که گلو درد دارند |
4. اقدامات احتیاطی در استفاده از طب سنتی چینی برای رفع بلغم
1.تمایز سندرم و دارو: تشخیص سرما و گرما، کمبود و زیاده روی ضروری است و مصرف نادرست دارو ممکن است علائم را تشدید کند.
2.تابو برای گروه های خاص: زنان باردار باید با احتیاط از Pinellia ternata و Sichuan Fritillaria استفاده کنند. دوز برای کودکان باید نصف شود.
3.تداخلات دارویی: داروهای ضد سرفه غربی را حداقل با فاصله 2 ساعت مصرف کنید
4.کنترل دوره درمان: عموماً نباید بیش از 7 روز به طور مداوم مصرف شود. اگر علائم برطرف نشد، باید به دنبال درمان پزشکی باشید.
5. مشاوره تخصصی
پروفسور وانگ از دانشگاه طب چینی پکن اخیراً در یک سخنرانی بهداشتی خاطرنشان کرد: مشکلات بلغمی افراد مدرن بیشتر به محیط های دارای تهویه مطبوع و رژیم های غذایی تند مربوط می شود. علاوه بر درمان دارویی، نوشیدن 1500 میلی لیتر آب گرم هر روز همراه با تمرینات تنفسی شکمی برای بهبود اثر خلط ساق توصیه می شود.
توجه: دوره آماری دادههای این مقاله از 1 تا 10 نوامبر 2023 است. منابع داده شامل Baidu Index، Weibo Hot Search، Douyin Health List و سایر پلتفرمها هستند. لطفاً برای داروهای خاص با یک پزشک مجاز چینی مشورت کنید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید